Pois é pessoal, essa ai em cima foi minha alimentação no dia de ontem, tudo pq eu fiquei 12 hras fora de casa, esperando a minha filha ver o show da Restart, ai eu não tinha minhas coisas naturais pra comer e acabei comendo o que não devia, me senti muito mal depois, que nojo da minha cara ainda mais que amanhã é dia 20 e é dia de pesagem, e agora to ficando neurótica, mas também eu precisava comer tudo isso?? 1 Big Tasty, batatas fritas, 2 churrasquinhos, 1 cachorro quente, 2 coca zero, e 1 chocolate quente com morangos do mc...ai nem sei o que falar, na verdade sei que o pior foi a compulsão alimentar, mas hj ja comecei a cuidar da minha RA de novo... Amanhã venho contar como está meu peso...
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